Wil je voorkomen dat je constant taken uitstelt? Ben je op zoek naar manieren om stress te verminderen en weer controle te krijgen over je werkzaamheden? Ontdek jouw sterke punten op de werkvloer en leer hoe je effectief met werkdruk om kunt gaan tijdens de workshop omgaan met werkdruk. Deze sessie biedt praktische handvatten om de werkdruk te verlichten, zoals het leren van assertief ‘nee’ zeggen, het efficiënt oppakken van taken en het ontwikkelen van slimmere werkmethoden. Door middel van interactieve activiteiten en het bespreken van eigen (werk)situaties, ga je actief aan de slag met het verminderen van de werkdruk. De workshop begint met een beknopte uitleg van de theoretische basis, gevolgd door praktische toepassingen in real-life scenario’s. Na afloop van de workshop beschik je over een solide basis om effectief met werkdruk om te gaan. Schrijf je nu in en leer hoe je jouw werkdruk onder controle kunt houden!