8,3 / 10

Naar overzicht
Inschrijven

MBO Training – Stressmanagement + Persoonlijke Coaching (Studie met Coaching)

Heb je te maken met een overvloed aan werk en een inbox die maar blijft vollopen? Voel je je gestrest, zelfs als je thuis bent? De training stressmanagement met persoonlijke coaching biedt de oplossing voor dit soort situaties. Je leert stress en stressvolle situaties te herkennen, er effectief mee om te gaan en stress te verminderen. Je krijgt praktische tools om je werkachterstand weg te werken en meer controle te krijgen over je taken. Het programma, gebaseerd op de EWP®-principes, richt zich op het aanpassen van inefficiënt gedrag. Met meerdere coachingsessies leer je de geleerde theorie optimaal toe te passen in je eigen werkomgeving. Schrijf je nu in en zet de eerste stap naar een stressvrij leven!

Deze training is ontwikkeld voor iedereen die meer grip wil houden op stressmanagement en daar graag begeleiding bij wil hebben met een persoonlijke coach..

Totaalprijs

€ 2.395,00

vrijgesteld van btw, dit is een all-in prijs

Studieduur

3 dagen

Totaalprijs

€ 2.395,00

vrijgesteld van btw, dit is een all-in prijs

Studieduur

3 dagen

MBO Training – Stressmanagement + Persoonlijke Coaching (Studie met Coaching)

Deze training is ontwikkeld voor iedereen die meer grip wil houden op stressmanagement en daar graag begeleiding bij wil hebben met een persoonlijke coach..
Wil jij leren en groeien met persoonlijke aandacht? Dan is Holland Opleidingen Groep de opleider die je zoekt. Jouw persoonlijke leerproces staat bij ons centraal. Tijdens de training word je van het begin tot het einde optimaal begeleid. Holland Opleidingen – Studie met Coaching is dé klassikale opleider met persoonlijke coaching voor mensen die zich willen blijven ontwikkelen. Je werkt met persoonlijke leerdoelen, praktijkcases en praktijk gerelateerde oefeningen. Door onder meer het inbrengen van jouw eigen praktijksituaties wordt de training gericht op de eigen werksituatie. Op 78 locaties in Nederland wordt deze training verzorgd. Bij alle trainingen krijg je persoonlijke coaching van de trainer.

Na het volgen van deze training

  • heb jij grip op je werkzaamheden
  • ben jij in staat om proactief te werken in plaats van reactief
  • heb je inzicht in het verbeteren van de de workflow
  • ben je in staat om achterstanden weg te werken
  • kun je een tijdslogboek hanteren
  • realiseer jij een daadwerkelijke tijdsbesparing (gem. 5,5 uur p/wk)

Vooropleiding

Holland Opleidingen Groep heeft voor het volgen van deze training geen specifieke eisen gesteld aan jouw vooropleiding. Indien je twijfelt over het instapniveau, dan kun je contact opnemen met onze afdeling advies & voorlichting.

Voorbereiding

Voor het volgen van deze training is er geen studievoorbereiding vereist.

Studiemateriaal

Voor al onze trainingen maken we altijd gebruik van het meest actuele studiemateriaal.

Wat aan bod komt

Tijdens deze training worden de verschillende onderwerpen behandeld. Alle onderwerpen binnen deze training zorgen gezamenlijk voor de gewenste kennis en vaardigheden.
  • Planning en agendabeheer
  • Gegevensbeheer / archiveren
  • Aanpassen inefficiënt werkgedrag
  • Inzicht in tijdsbesteding
  • Slimmer omgaan met Outlook
  • Gegevensbeheer / archiveren

De erkenning

Het volgen van de training MBO Training – Stressmanagement + Persoonlijke Coaching geeft jou de mogelijkheid om het certificaat te behalen:
  • MBO Training – Stressmanagement + Persoonlijke Coaching

Als je effectief hebt deelgenomen aan deze training, ontvang je het officiële certificaat van Holland opleidingen Groep en wordt je opgenomen in ons register.

Ga jij voor deze uitdaging?

Hieronder kun je kiezen voor een locatie, de maand waarin je wilt starten en het lesmoment in de week. Direct is het lesrooster zichtbaar. Geen verrassingen, ook niet met kosten. Daar houden we van. Mocht je om welke reden dan ook een les moeten missen, dan vinden we samen een oplossing om dit in te halen. Toch nog vragen? Bel onze afdeling Voorlichting geheel vrijblijvend voor advies!
De inschrijving kan pas voltooid worden als een locatie, startmoment en studiemoment is gekozen.
Selecteer deze en schrijf je vervolgens in. Deze informatie wordt meegenomen in de inschrijving.
Selecteer een locatie waar je deze opleiding zou willen volgen.

  • Friesland

    • Drachten
    • Heerenveen
    • Leeuwarden
    • Sneek

  • Groningen

    • Appingedam
    • Groningen
    • Hoogezand-Sappemeer
    • Veendam
    • Winschoten

  • Drenthe

    • Assen
    • Emmen
    • Hoogeveen

  • Overijssel

    • Almelo
    • Deventer
    • Enschede
    • Hengelo
    • Steenwijk
    • Zwolle

  • Gelderland

    • Apeldoorn
    • Arnhem
    • Culemborg
    • Doetinchem
    • Ede
    • Harderwijk
    • Nijmegen
    • Winterswijk
    • Zaltbommel
    • Zutphen

  • Flevoland

    • Almere
    • Biddinghuizen
    • Dronten
    • Emmeloord
    • Lelystad

  • Noord-Holland

    • Alkmaar
    • Amstelveen
    • Amsterdam
    • Den Helder
    • Haarlem
    • Hilversum
    • Hoorn
    • Purmerend
    • Zaanstad

  • Zuid-Holland

    • Alphen aan den Rijn
    • Capelle aan den Ijssel
    • Delft
    • Den Haag
    • Dordrecht
    • Gouda
    • Katwijk
    • Leiden
    • Rotterdam
    • Schiedam
    • Spijkenisse
    • Vlaardingen
    • Zoetermeer

  • Utrecht

    • Amersfoort
    • Houten
    • Nieuwegein
    • Utrecht
    • Veenendaal
    • Zeist

  • Noord-Brabant

    • Bergen op Zoom
    • Breda
    • Den Bosch
    • Eindhoven
    • Helmond
    • Oss
    • Roosendaal
    • Tilburg
    • Veghel

  • Limburg

    • Heerlen
    • Maastricht
    • Roermond
    • Sittard
    • Venlo
    • Weert

  • Zeeland

    • Middelburg
    • Terneuzen
Kies een maand en vervolgens een dag of dagdeel.

  • November 2025

    • Maandagavond
    • Dinsdagavond
    • Woensdagavond
    • Donderdagavond

  • December 2025

    • Maandagavond
    • Dinsdagavond
    • Woensdagavond
    • Donderdagavond

  • Januari 2026

    • Maandagavond
    • Dinsdagavond
    • Woensdagavond
    • Donderdagavond

  • Februari 2026

    • Maandagavond
    • Dinsdagavond
    • Woensdagavond
    • Donderdagavond
Hier stellen we het rooster samen op basis van jouw keuze voor een locatie en startmoment .
De inschrijving kan pas voltooid worden als een locatie, startmoment en studiemoment is gekozen. Selecteer deze en schrijf je daarmee in. Deze informatie wordt meegenomen in de inschrijving.

Selecteer een locatie waar je deze opleiding zou willen volgen.

Kies een maand en vervolgens een dag of dagdeel.

Dit rooster is voor de gekozen locatie en het startmoment. Jouw keuzes: Drachten en starten in November 2024.

Totaalprijs

Met het opgegeven bedrag worden niet alleen de kosten voor de studie en het studiemateriaal gedekt, maar ook eventuele herexamenkosten. Hierdoor bieden we een volledig pakket aan, zodat je zonder extra financiële verrassingen aan je studie kunt beginnen.

Inschrijven

€ 2.395,00

vrijgesteld van btw
dit is een all-in prijs

Scroll naar boven

100% Startgarantie

Ook als er maar 1, 2 of 3 deelnemers zijn verzorgen wij de opleiding, training of workshop op locatie, zonder extra kosten!
Houd er rekening mee dat we in dit geval het aantal dagdelen halveren, waarbij de totale doorlooptijd gelijk blijft en de kwaliteit van de opleiding gewaarborgd is. Bij een opleiding wordt er per module bekeken hoeveel deelnemers er zijn. Jouw leerervaring is onze prioriteit!

Totaalprijs

Met het opgegeven bedrag worden niet alleen de kosten voor de studie en het studiemateriaal gedekt, maar ook eventuele herexamenkosten. Hierdoor bieden we een volledig pakket aan, zodat je zonder extra financiële verrassingen aan je studie kunt beginnen.